Börja träna idag

Det är aldrig för sent att börja. Starta en ny bra vana redan idag.

Låt oss inspirera dig

ÖPPET SOM VANLIGT!

Det kan bli inställda pass med kort varsel så håll gärna extra koll på FB eller här på hemsidan.

Träningsstudio Nionde slog upp portarna i april 2003 och drivs idag av Eva och Björn Fridolf. Vår vision är att tillsammans med våra duktiga instruktörer driva anläggningen framåt med en familjär atmosfär där alla ska trivas och alltid känna sig varmt välkomna.

Vi har förmånen att i ljusa, fräscha och ändamålsenliga lokaler kunna erbjuda välmående för en bättre vardag, oavsett ålder och kön, om du har tränat förut eller inte.​


SÖNDAGENS PASS

10.00 BodyBalance​

                             

INFORMATION MED ANLEDNING AV ATT SVERIGE GÅR IN I FJÄRDE STEGET I AVVECKLINGEN AV CORONA-RESTRIKTIONERNA

"Den kvadratmeterbegränsning som styrt hur många personer som samtidigt får vistas på en viss plats, till exempel en butik, ett gym, en nöjespark eller djurpark togs bort den 15 juli. Verksamheterna måste fortfarande vidta åtgärder för att undvika trängsel och sällskap ska ha möjlighet att hålla avstånd till varandra. Ansvaret för att detta följs ligger både hos verksamheten och den enskilde individen. " Denna rekommendation kommer vi fortsatt att följa på Nionde även nu efter att restriktionerna tagits bort. Vi kommer dock successivt och med försiktighet öppna upp för fler samtidigt tränande på passen och i gymmet.

​För närvarande begränsar vi antalet tränande till:

14 tränande på passen i aerobicshallen

​12 tränande i gymmet

12 ​tränande på passen i cykelhallen

Kravet på den enskilde, att endast komma till träningen om man är fullt frisk, kvarstår.  Vidare fortsätter vi att tvätta händerna och använda handsprit före träningen och torka av maskiner och utrustningen i gymmet efter användning.​ Desinfektionsmedel och microdukar kommer fortsatt finnas tillgängligt i aerobicshallen för den som vill torka av sin utrustning före användande.

Tack ALLA för att ni visar hänsyn och håller avstånd!

ÖPPETTIDER

Gym öppet kl- 05-22​ (med tag)

Skaffar du en tag har du tillgång

till gymmet mellan kl. 05.00 och 22.00 varje dag.

Prata med oss i receptionen så får du mer info!​

Bemannat i receptionen​

Måndag​

08.00-21.00​

Tisdag

08.00-21.00​

Onsdag​

08.00-21.00​

Torsdag

08.00-21.00

Fredag​

07.00-18.00

Lördag​

09.00-13.00

Söndag​

09.00-13.00

Skriv till oss

 
 
Vissa fält är inte korrekt ifyllda

Adress

Nionde Träningsstudio

Frostavallsvägen 6

24332 Höör - Hitta oss på googlemap

Skaffar du en tag har du tillgång till gymmet mellan kl. 05.00 och 22.00 varje dag. 

Öppettider​

Gym öppet kl- 05-22​ (med tag)​

Bemannat i receptionen​

Mån - Tors​

​08.00-21.00​

Fredag

07.00-18.00

Lördag

09.00-13.00

Söndag 13/9

9.00-11.00