Börja träna idag

Det är aldrig för sent att börja. Starta en ny bra vana redan idag.

Låt oss inspirera dig

Det kan bli inställda pass med kort varsel så håll gärna extra koll på FB eller här på hemsidan.

Träningsstudio Nionde slog upp portarna i april 2003 och drivs idag av Eva och Björn Fridolf. Vår vision är att tillsammans med våra duktiga instruktörer driva anläggningen framåt med en familjär atmosfär där alla ska trivas och alltid känna sig varmt välkomna.

Vi har förmånen att i ljusa, fräscha och ändamålsenliga lokaler kunna erbjuda välmående för en bättre vardag, oavsett ålder och kön, om du har tränat förut eller inte.​

ONSDAGENS PASS

17.30 Cirkel-Fys

18.20 Step 45 min

18.30 Cykelpass

19.15 BodyBalance

BodyStep inställt torsdag 18 Augusti

ÄNDRADE BEMANNINGSTIDER FÖLJANDE VECKOR:

Receptionen är obemannad:

Vecka 33

Fre 19/8  Från kl. 14.00

Övriga dagar denna vecka - bemannat "som vanligt"

Vecka 34

Mån-Tor 22-25/8  Från kl. 12.00 till 16.00

Fre 26/8                 Från kl. 14.00

​​​

Öppet ordinarie sommartider fr o m lördag 27/8

​​​

Pandemin är inte längre ansedd som en samhällsfarlig sjukdom. 

Restriktioner och begränsningar har därför upphört att gälla.

Med beaktande av den fortsatta smittspridningen kommer vi därför att sakta återgå till normal verksamhet.


​​För närvarande begränsar vi antalet tränande till:

Stora hallen:

16 deltagare på pass där man förflyttar sig t ex Aerobics

18 deltagare på pass med anvisad plats t ex BodyPump

Cykelhallen:14 ​deltagare 

Gymmet:14 samtidigt tränande 

​Kravet på den enskilde, att endast komma till träningen om man är fullt frisk kvarstår.  Desinfektionsmedel och microdukar kommer fortsatt finnas tillgängligt i gymmet och aerobicshallen.

Tack ALLA för att ni visar hänsyn och håller avstånd!​​

ÖPPETTIDER

Gym öppet kl- 05-22​ (med tag)

Skaffar du en tag har du tillgång

till gymmet mellan kl. 05.00 och 22.00 varje dag.

Prata med oss i receptionen så får du mer info!​

Träningsstudio Nionde är medlem i​

Bemannat i receptionen​

Måndag

08.00-20.30​

Tisdag

08.00-20.30​

Onsdag​ 

08.00-20.30​

Torsdag

08.00-20.30

Fredag19,26 Augusti

07.00-14.00

Lördag​

09.00-12.00

Obemannat på söndagar juni, juli och augusti

Skriv till oss

 
 
Vissa fält är inte korrekt ifyllda

Adress

Nionde Träningsstudio

Frostavallsvägen 6

24332 Höör - Hitta oss på googlemap

Skaffar du en tag har du tillgång till gymmet mellan kl. 05.00 och 22.00 varje dag. 

Öppettider​

Gym öppet kl- 05-22​ (med tag)​

Bemannat i receptionen​ sommartid

Avvikande tider V 32-34 Se info längre upp på sidan

Mån - Tors​

​08.00-20.30​

Fredag

07.00-17.00

Lördag

09.00-12.00

Söndag 

Obemannat